Лечение никотиновой зависимости

Вернуться к списку статей

Никотиновая зависимость чрезвычайно распространена – по данным Всемирной Организации Здравоохранения в мире курят 1,3 миллиарда человек. При этом подавляющее большинство мечтает бросить эту пагубную привычку. Лечение табачной зависимости должно учитывать стадию привыкания, на которой находится курящий. Привыкание организма, в свою очередь, обусловливается стажем потребления никотина.

Обычно выделяют следующие стадии никотиновой зависимости:

  • Начальная (3-5 лет). На этой стадии эпизодическое курение постепенно переходит в привычку, исчезают неприятные ощущения (слабость, головокружение, тошнота). Появляется ощущение, что курение улучшает работоспособность, помогает легче переносить стрессы.
  • Средняя (5-15 лет). Физическое влечение проявляется в постоянном желании курить. Потребляется большое количество никотина — одна-две пачки в день. Возникают первые симптомы соматического неблагополучия: кашель по утрам, бронхит, проблемы с желудком, колебания артериального давления и т. д.
  • Конечная. Процесс курения становится автоматическим. Комфортных состояний организма практически не бывает, истощены все его адаптивные возможности. Нарушена деятельность почти всех органов и систем.

Как избавиться от никотиновой зависимости

На начальной стадии зависимость от никотина еще не слишком велика, и отказ от курения вызывает в основном психологический дискомфорт. Поэтому в таких случаях лучше всего помогут консультации опытного психолога.

В средней или тяжелой форме зависимости в дополнение к психотерапии следует использовать медикаментозное лечение. Это позволяет значительно уменьшить «ломку» при воздержании от курения.

В любом случае важно помнить, что избавление от никотиновой зависимости может быть успешным только при сильном желании. Ваша решимость, помноженная на грамотную помощь извне, позволит вам навсегда освободиться от табачного рабства.

Бризантин
Бризантин® — современный препарат для отказа от курения с комплексным действием: снижает тягу к сигаретам, нормализует психологическое состояние и контролирует аппетит. Узнать больше